Ein sportlich-bekleideter Mann sitzt auf einer Sportmatte und macht Sit-Ups
Ein sportlich-bekleideter Mann sitzt auf einer Sportmatte und macht Sit-Ups

Zu Hause trainieren - aber anders!

"30-Minuten-Workout für Beine und Po" oder "10 Minuten Arme intensiv": Onlineworkouts für ein knackiges Training zu Hause finden sich in Hülle und Fülle. Junge, sportliche Frauen und Männer hüpfen über den Bildschirm und zeigen ihre Übungen - oft untermalt mit Hip-Hop- oder Elektromusik. Metal-Musik als Trainingsmusik? Das gab es nicht - bis jetzt! Der Quickborner Andy Rohde will genau diese Nische besetzen. Gemeinsam mit Katharina Hartwig hat er einen YouTube-Kanal, auf dem die beiden regelmäßig anstrengende Workouts und Informationsvideos hochladen - und das alles im Metal-Style! 

Sie wollen zu Hause auch mitschwitzen? Hier finden Sie den YouTube-Kanal von Katharina Hartwig und Andi Rohde!