Patric Heizmann
Patric Heizmann

Jetzt neu: Die Figur-Booster-Challenge

Wann geht’s los? 

Ab dem 26.04. kannst du an der neunten Figur-Booster-Challenge mit tausenden Gleichgesinnten teilnehmen und mit Patric als Coach durchstarten!

 

Was ist der Figur-Booster?

 Der Figur-Booster ist keine herkömmliche Abnehm-Challenge. Er ist die große Chance aus deinem aktuellen Alltagstrott auszubrechen, der viel zu häufig durch kuschlig- und krankmachende Gewohnheiten bestimmt wird. 

Der Figur-Booster ist dein Neustart für eine gesündere, schlankere und nachhaltig fittere Figur. Wir drücken quasi gemeinsam auf den Reset-Knopf.

 

Was erwartet dich konkret?

 14 Tage halten wir uns an 7 ganz einfache Regeln. Durch eine glasklare Strategie schalten wir den Stoffwechsel-Turbo ein, um gezielt Körperfett zu verbrennen. Gemeinsam mit einer hochmotivierten Community ziehen wir an einem Strang und verfolgen das klare Ziel am Ende der 14-tägigen Challenge in den Spiegel zu schauen und stolz zu sagen: “Gut gemacht, ich habe es geschafft!”

Damit dir die Umsetzung leicht von der Hand geht, bekommst du leckere und sattmachende Rezepte, die sich flexibel deinem Ernährungsstil anpassen. Außerdem erwartet dich jede Menge Bonusmaterial, wie Einkaufslisten und ein Heißhunger-Notfallplan. 

Die Figur-Booster-Challenge

  • 14-tägiges Ernährungsprogramm mit einfachen Rezepten
  • 7 einfache Regeln
  • Sport ist optional 
  • Ziel: innerhalb der 14 Tage richtig Gas geben und den Stoffwechsel ankurbeln! 
  • Offizielle Challenge startet am 26.04.21
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schlank + gesund mit Patric Heizmann
schlank + gesund mit Patric Heizmann

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

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